08:48 

Йога.

Harmony-sama
Кенни вчера сманил нас с Маки на йогу, сказал: "идите на Хатху йогу - она самая простая, там можно половину упражнений делать не напрягаясь". И, что вы думаете, мы конечно повелись, встали в шесть утра и в семь тридцать пришли на йогу, где нас пытали 1,5 часа. Всё,ВСЁЁЁЁ!!!!! НА РАСТЯЖКУ!!! я в детстве так ненавидела на физ-ре упражнения подобного плана и вот тебе - приплыли, в 25 я решила, что можно и сдохнуть пытаясь засунуть голову между ног, обхватывая при этом с другой стороны большие пальцы ног, я уже молчу про позу собаки опустившей голову, с подходом по тридцать раз!!!! Причем, когда я пыталась сделать хоть какое послабление себе, тут же возникал тренер и закручивал меня так, что я перестала халявить, боясь что он еще раз подойдет ко мне, а он все подходил и подходил:box: По словам Кенни: "И выходишь ты после йоги весь такой заряженный энергией, птички поют, ты на релаксе, тебе так хорошо", я же от туда выползла и еле-еле доползла до дома. Радует, что смогли попить холявного кофе с круассанами, почитать очередной журнал Фитнес-экстрима, естественно вторую статью про победу Шлагина над L-ом. Попытались даже попампить, но протанцевали на моих 5-7 песен шесть и усе. А еще тренер по Йоги Павел прицепился ко мне после тренировки и долго говорил, что лучше Хатха йога или йога Айенгара и вообще ходить надо не меньше 3 раз в неделю. Ну, что могу сказать Маки понравилось и он хочет идти в среду и наверно и мне придется идти, думаю, что через месяц, я не буду проклинать Кенни при слове "йога".

URL
Комментарии
2011-09-26 в 14:02 

Near_River
Мы выживем, пока у нас есть наши души.
Мням :3 А как туда попасть и по какой цене?)Мням :3 А как туда попасть и по какой цене?)

2011-09-26 в 16:50 

KO_OT
1600 рублей первый месяц, остальные по 800. Месяц халявной йоги, тренажерки, фитнеса, танцев, роликов, степа и ещё много чего, пампа, например. Почти круглосуточно

2011-09-26 в 17:00 

Silen-san
Я в Октябре к вам присоединюсь))

2011-09-26 в 17:08 

KO_OT
Юбку не забудь)) :3

2011-09-26 в 17:11 

KO_OT
И таки да, первая тренировка всегда очень тяжкая. Примерно с 4й становиться хорошо, а в начале тело ещё не привыкло и нужно пробиться)

2011-09-26 в 17:17 

Silen-san
KO_OT, а по ушам не хочешь?)

     

Наглухо закрытое сердце

главная